Was bedeutet Existenzanalyse?

Existenzanalyse bedeutet im heutigen umfassenden Sinne Analyse der Bedingungen für ein wertvolles, selbstgestaltetes und eigenverantwortliches Leben. Die Existenzanalyse arbeitet an den personalen Voraussetzungen für eine sinnvolle Existenz, wenn diese durch seelische Krankheiten und Störungen verschüttet sind.

In der existenzanalytischen Psychotherapie geht es darum, den Menschen aus den psychischen Fixierungen, Blockierungen, Verzerrungen und Traumatisierungen zu lösen, die das Erleben und Verhalten störend beeinflussen und ihm zu einem Leben in Freiheit und Verantwortung zu verhelfen und das „Ja“ zum Leben zu finden. 

Das Ziel der Existenzanalyse ist, dem Menschen zu einem geistig und emotional freien Leben zu  verhelfen sowie zur Eigenverantwortung für sich und seine Umwelt.
Die Eigenverantwortung entfaltet sich im eigenen Erleben, in Beziehungen und im selbstbestimmten Handeln. Durch dieses unbedingte Ja zum Leben gelangt der Mensch zu einer sinnerfüllten Existenz.



Existenzanalyse beinhaltet demnach:

• die Freiheit, nach eigener Überzeugung und innerer Zustimmung zu entscheiden und zu handeln
• die Suche nach dem eigenen, individuellen Sinn im Leben
• das Schaffen von existentiellen Bedingungen, die ein eigenverantwortliches, wertvolles Leben ermöglichen